ostéopathie : efficace pour contrer la dépression et l’anxiété
La recherche du bien être et de la santé dans la vie quotidienne n’est pas chose aisée.
Aujourd’hui, alors que tout va vite, notre corps s’épuise et souffre de ce rythme soutenu et il l’exprime de différentes manières.
Que ça soit de façon évidente par un blocage ou des douleurs, mais aussi de manière moins évidente :
Fatigue/épuisement
Irritabilité/nervosité
Troubles digestifs/rages de sel ou de sucre
Troubles du sommeil
Arythmie/hypertension
Difficultés à se concentrer (pensées embrumées, perte de focus, de mémoire)
Diminution de la libido
Tous ces symptômes sont les signes d’un épuisement du système hormonal et nerveux du corps, et si les situations stressantes se prolongent dans le temps, cela peut mener à de l’anxiété voire à la dépression et au burn-out.
L’ostéopathe peut aider à retrouver un équilibre dans ces domaines. En rendant leur mobilité aux organes du système hormonal ainsi qu’à la colonne vertébrale pour une meilleure circulation de l’information nerveuse, l’ostéopathe va relancer le système qui en s’épuisant s’est crispé.
Arthur de Sainte Marie
Ostéopathe D.O.
